Zum Inhalt springen 
Freie Stellen für Dein FSJ: Wie Du Dein perfektes FSJ findest
Schule beendet – und jetzt? Nicht jeder möchte sofort in Ausbildung oder Studium starten. Manche wünschen sich erst Orientierung, praktische Erfahrungen und das Gefühl, etwas Sinnvolles zu tun. Ein Freiwilliges Soziales Jahr – kurz FSJ – kann dafür genau der richtige Weg sein.
Ein FSJ bietet Dir die Chance, neue Bereiche kennenzulernen, Verantwortung zu übernehmen und Menschen im Alltag zu unterstützen. Du sammelst Erfahrungen, die Dich persönlich weiterbringen, entdeckst Deine Stärken und findest heraus, wofür Du wirklich brennst. Gleichzeitig leistest Du einen wichtigen Beitrag für die Gesellschaft.
Was ist ein FSJ?
Das Freiwillige Soziale Jahr ist ein staatlich gefördertes Bildungs- und Orientierungsjahr für junge Menschen zwischen 16 und 27 Jahren. Es dauert in der Regel 12 Monate und kann in ganz unterschiedlichen sozialen oder gemeinwohlorientierten Einrichtungen absolviert werden.
Ein FSJ ist kein Praktikum und keine Ausbildung, sondern eine Mischung aus Mitgestalten, Lernen und Verantwortung übernehmen. Du arbeitest in einem Team, bist im direkten Kontakt mit Menschen und bekommst Einblicke in Berufe, die Du vorher vielleicht nur aus der Theorie kanntest.
Wo finde ich freie Stellen für ein FSJ?
Wenn Du Dich für ein Freiwilliges Soziales Jahr interessierst, ist der nächste Schritt die Stellensuche. Grundsätzlich hast Du dafür drei Wege – je nachdem, wie selbstständig oder komfortabel Du suchen möchtest.
Über offizielle Träger und Wohlfahrtsverbände
Ein großer Teil der FSJ-Stellen wird von bekannten Trägern organisiert, die seit vielen Jahren in der sozialen Arbeit aktiv sind. Sie koordinieren Einsatzstellen in ganz Deutschland, begleiten Dich während Deines FSJ und sind auch für Seminare, Verträge und pädagogische Betreuung zuständig. Wenn Du also eine verlässliche Struktur und einen erfahrenen Ansprechpartner an Deiner Seite haben möchtest, bist Du hier gut aufgehoben.
Zu den wichtigsten Trägern gehören zum Beispiel:
Über sie findest Du FSJ-Stellen in vielen Bereichen, etwa in Schulen, Kitas, Krankenhäusern, Pflegeeinrichtungen, Rettungsdiensten oder Projekten der Jugendhilfe. Der Nachteil ist, dass die Suche oft etwas unübersichtlich ist und Du Dich durch viele einzelne Seiten klicken musst.
Direkt bei Einrichtungen anfragen
Du hast auch die Möglichkeit, Dich direkt bei einer Einrichtung zu melden, die Dich interessiert. Das bietet sich vor allem dann an, wenn Du bereits eine klare Vorstellung davon hast, in welchem Bereich Du tätig werden möchtest. Vielleicht möchtest Du gerne mit Kindern arbeiten und hast eine Schule oder Kita in Deiner Nähe im Blick.
Oder Du fühlst Dich zur Pflege hingezogen und kannst Dir gut ein Jahr im Krankenhaus oder in einer Senior:innen-Eneinrichtung vorstellen. Auch für ein Praktikum im sozialen Bereich eignen sich diese Einrichtungen hervorragend. Sportvereine, Jugendzentren oder Umweltprojekte vergeben ebenfalls immer wieder FSJ-Stellen und freuen sich über Menschen, die Verantwortung übernehmen möchten.
Der Vorteil bei diesem Weg ist die persönliche Nähe. Du erfährst sofort, wie die Einrichtung arbeitet, welche Aufgaben im Alltag auf Dich zukommen und ob die Atmosphäre zu Dir passt. Gleichzeitig bekommst Du oft einen direkteren Eindruck vom Team und den Menschen, mit denen Du später zusammenarbeiten würdest.
Über Online-Plattformen wie GoVolunteer
Wenn Du schneller zu passenden Ergebnissen kommen möchtest, ist die Suche über digitale Plattformen am bequemsten. Dort kannst Du Dein FSJ nach Stadt, Interessen und Themen filtern und findest passende Projekte für einen Freiwilligendienst direkt auf einen Blick.
Tipp: Warte mit Deiner Suche nicht bis zum Sommer oder bis alle anderen sich auch bewerben. Viele Einrichtungen vergeben ihre Plätze nicht nur zu einem festen Stichtag, sondern fortlaufend über das ganze Jahr. Das bedeutet, je früher Du Dich meldest, desto größer ist die Auswahl – vor allem in besonders beliebten Bereichen wie der Arbeit mit Kindern oder im Rettungsdienst.
FSJ bei der Polizei: Gibt es das?
Ein klassisches FSJ bei der Polizei gibt es in Deutschland nicht. Einige Bundesländer bieten jedoch einen Freiwilligen Polizeidienst an. Das ist eine ehrenamtliche Tätigkeit, bei der Du die Polizei unterstützt, vor allem durch Präsenz und Präventionsarbeit im öffentlichen Raum.
Wenn Du Dich für den Polizeiberuf interessierst, kannst Du außerdem ein Praktikum bei der Polizei machen und dabei einen realistischen Einblick in den Berufsalltag gewinnen. Beide Wege sind gute Möglichkeiten, um herauszufinden, ob eine spätere Ausbildung im Polizeidienst zu Dir passt.
FSJ im Tierschutz
Du möchtest Dich aktiv für Tiere einsetzen und etwas gegen Leid und Ausbeutung bewirken? Dann ist ein FSJ im Tierschutz genau das Richtige für Dich. In diesem Freiwilligendienst unterstützt Du Tierschutzorganisationen, Tierheime oder Initiativen, die sich für den Schutz von Haustieren, Wildtieren oder landwirtschaftlichen Nutztieren engagieren.
FSJ Gehalt: Wie viel Geld verdiene ich?
Wie viel verdient man bei einem FSJ eigentlich? Offiziell spricht man beim FSJ nicht von Gehalt oder Lohn, sondern von einem Taschengeld. Die Höhe variiert je nach Träger und Einsatzstelle, liegt aber in der Regel zwischen 350 und 450 Euro im Monat. Dazu kommen oft Sachleistungen, zum Beispiel ein Zuschuss für Verpflegung oder kostenlose Mittagessen in der Einrichtung.
Auch wenn das FSJ finanziell nicht mit einer Ausbildung vergleichbar ist, bist Du während der gesamten Zeit sozial abgesichert. Kranken-, Pflege-, Arbeitslosen- und Rentenversicherung werden vollständig übernommen. Außerdem hast Du Anspruch auf Urlaubstage, Seminarzeiten und weitere Begünstigungen. Du stehst finanziell somit keinesfalls mit leeren Händen da. Wenn Du mehr darüber erfahren willst, dann schau gerne auf unserem Blogbeitrag zum FSJ Verdienst vorbei.
Freie Stellen für ein FSJ: Diese Einsatzbereiche gibt es
Freie FSJ-Stellen gibt es in ganz Deutschland und in vielen unterschiedlichen Bereichen. Je nachdem, ob Du lieber mit Kindern, Senior:innen, Tieren, Kultur oder Natur zu tun hast, findest Du leicht ein Projekt, das zu Dir passt.
FSJ an der Grundschule: Freie Stellen mit Kindern
Wenn Du gerne mit Kindern arbeitest, ist ein FSJ in der Grundschule eine tolle Möglichkeit, Schule mal von der anderen Seite kennenzulernen. Du unterstützt Lehrer:innen im Unterricht, hilfst bei Projekten, begleitest Ausflüge oder bist bei der Betreuung am Nachmittag dabei. Diese Erfahrung ist besonders wertvoll, wenn Du später in den Bildungsbereich oder die Pädagogik einsteigen möchtest.
Engagiere Dich im FÖJ für den Tierschutz in Stuttgart und unterstütze das Team von PETA Deutschland. Du wirkst bei Kampagnen, Aktionen und Recherchen mit und bekommst Einblicke in Öffentlichkeitsarbeit, Organisation und Aktivismus rund um Tier- und Artenschutz.
FSJ in Berlin & FSJ in NRW
Beliebte Regionen wie Berlin oder NRW bieten besonders viele Einsatzstellen und damit jede Menge Möglichkeiten für ein FSJ, ein Praktikum im sozialen Bereich oder eine Bundesfreiwilligendienst Stelle. In Städten wie Berlin findest Du ein großes Spektrum an Projekten, vor allem in Kultur, Bildung, Jugendhilfe, Integration und Stadtteilarbeit. Dort arbeiten viele Träger und Einrichtungen eng mit Freiwilligen zusammen, sodass Du schnell fündig wirst und aus ganz unterschiedlichen Einsatzorten wählen kannst.
Auch NRW zählt zu den Regionen mit einem breiten Angebot. Neben Projekten in Sportvereinen, kirchlichen Einrichtungen und sozialen Diensten gibt es dort zahlreiche Einsätze in kommunalen Einrichtungen, an Schulen oder in der offenen Kinder- und Jugendarbeit. Dadurch hast Du die Möglichkeit, genau den Bereich auszuwählen, der Deine Interessen am besten widerspiegelt.
Freiwilliges Soziales Jahr im Ausland
Wenn Du Deinen Horizont erweitern möchtest, bietet ein Soziales Jahr im Ausland die Chance, neue Kulturen kennenzulernen und Dich persönlich weiterzuentwickeln. Du lebst in einem anderen Land, arbeitest in einem sozialen oder ökologischen Projekt und sammelst dabei Erfahrungen, die Dich ein Leben lang prägen. Viele Freiwillige berichten, dass sie durch die Arbeit in internationalen Teams selbstständiger geworden sind, eine neue Sprache gelernt haben und mit einem ganz neuen Blick auf die Welt zurückgekehrt sind.
Wenn Du tiefer in dieses Thema einsteigen willst, findest Du in unserem Blog einen ausführlichen Beitrag rund um das Soziale Jahr im Ausland mit Tipps zur Planung, Finanzierung und Projektauswahl. Dort bekommst Du einen guten Überblick, wie Du Dein Auslandsjahr Schritt für Schritt vorbereiten kannst.
Bleib dran und engagiere Dich!
Manchmal genügt ein kleiner Schritt, um etwas in Bewegung zu bringen. Mit Deinem Engagement schenkst Du anderen Menschen Zeit, Unterstützung und Mitgefühl und erfährst gleichzeitig, wie erfüllend es ist, etwas Sinnvolles zu tun. Nutze die Chance, Dich einzubringen und ein Projekt zu finden, das wirklich zu Dir passt.
Bereit für Dein FSJ? Finde jetzt freie Stellen in Deiner Region und starte in Dein persönliches Orientierungsjahr! Mehr Informationen zum Praktikum im sozialen bereich und zum Soziales Jahr im Ausland findest Du in unseren weiteren Artikeln.
