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Sport und Ehrenamt: So kannst Du Dich engagieren
Sport verbindet Menschen – und Dein Ehrenamt im Sport kann noch viel mehr bewirken. Ob Du lieber auf dem Fahrrad sitzt, die Laufschuhe schnürst oder beim Fußball Deine Leidenschaft auslebst: Es gibt zahlreiche Möglichkeiten, Deinen Lieblingssport mit gesellschaftlichem Engagement zu verbinden. Sport und Bewegung ist in Deutschland der Bereich, in dem sich die meisten Menschen ehrenamtlich engagieren – ein Großteil aller Freiwilligen ist im Sportbereich aktiv. Das zeigt: Ehrenamt im Sportverein ist keine Ausnahme, sondern gelebte Realität. Wie Du Dich konkret engagieren kannst, zeigen wir Dir in diesem Artikel:
Fahrrad-Ehrenamt: Rad fahren für andere
Radfahren ist umweltfreundlich, gesund und macht Spaß – und es lässt sich hervorragend mit einem Sportverein-Ehrenamt oder einem gemeinnützigen Projekt verbinden. Denn viele Organisationen haben kreative Wege gefunden, durch das Fahrrad etwas Gutes zu tun: für das Klima, für Menschen mit eingeschränkter Mobilität oder für die Stärkung von Frauen.
Setze in Deiner Stadt ein Zeichen für den Klimaschutz
Das Projekt Stadtradeln bringt Klimaschutz und Bewegung zusammen: Innerhalb von 21 Tagen radelst Du im Team für Deine Kommune und trackst Deine Kilometer. Damit setzt Du ein Zeichen für Radförderung, mehr Klimaschutz und mehr Lebensqualität in Deiner Stadt.
Engagier Dich langfristig für Dein Herzensthema
Neben Stadtradeln gibt es weitere Projekte, bei denen Dein Fahrrad zum Werkzeug für gesellschaftliche Veränderung wird – für das Klima, für das Empowerment von Frauen* oder für die Mobilität von Senior:innen.
Diese 3 Projekte rund ums Fahrrad warten auf Deine Unterstützung:
Biete Fahrradkurse für geflüchtete Frauen in Freiburg, Frankfurt, Stuttgart, Hamburg, Köln oder München an, um ihre Selbstständigkeit zu supporten.
Begleite Kinder, Jugendliche oder Erwachsene mit Behinderung auf Reisen durch ganz Europa – ortsunabhängig, mit Schulung, Aufwandsentschädigung und einer erfahrenen Reiseleitung an Deiner Seite.
Begleite Menschen mit Behinderung bei Spaziergängen, Sport und Ausflügen – flexibel nach Deiner Zeit, gemeinsam mit der GWW in Herrenberg.
Du liebst Sport, aber das Fahrrad ist nicht Deine erste Wahl? Kein Problem – auf GoVolunteer warten noch viele weitere Sportprojekte auf Dich. Welche? Das erfährst Du im nächsten Abschnitt!
Laufen für den guten Zweck
Du brauchst nicht mehr als gute Schuhe und Deine Lieblingsplaylist, um Dich so richtig auszupowern? Dein Lauftalent kann mehr als nur die eigene Kondition stärken – Du kannst es auch gezielt für gesellschaftliche Zwecke einsetzen. Ehrenamt im Sport bedeutet beim Laufen vor allem: gemeinsam mehr erreichen.
Starte Deinen Charity-Lauf
Charity-Läufe sind eine der bekanntesten Formen, Laufsport mit sozialem Engagement zu verbinden. Wer läuft, sammelt Spenden – für Bildungsprojekte, Umweltschutz oder humanitäre Hilfe. Eine Übersicht aller wichtigen Spendenläufe findest Du auf dieser Liste von Trophyrunners. Schnür Deine Sportschuhe und lauf für Dein Herzensthema.
Laufe für Female Empowerment
Wenn Du Lust hast, in Gemeinschaft mit anderen Laufbegeisterten zu trainieren und dabei etwas zu bewegen, ist der 261 Club Deutschland genau das Richtige. Der Club ist mehr als ein gewöhnlicher Lauftreff: Als Betreuerin unterstützt Du andere Frauen dabei, ihr Selbstbewusstsein durch das Laufen zu stärken. Du hilfst damit nicht nur sportlich, sondern auch gesellschaftlich – ganz im Sinne eines echten Ehrenamts im Verein.
Hilfe beim Hansetag 2022 mit und bring Konzerten, Vorträgen, Märkten und vielen weiteren Events nach Hamburg!
Ehrenamt beim Klettern & Wandern
Berge statt Meer – und am liebsten entweder beim Wandern abschalten oder beim Klettern den Adrenalinkick suchen? Dann gibt es für Dich gleich mehrere Wege, diesen Sport mit einem Ehrenamt im Verein zu verbinden.
Beim Kölner Alpenverein kannst Du als Wanderleiter:in eintägige oder mehrtägige Touren im Mittelgebirge oder in den Alpen organisieren und eigenverantwortlich durchführen. Du planst die Route, motivierst andere und teilst Deine Leidenschaft für die Natur. Wer lieber in der Halle aktiv ist, kann ehrenamtliche:r Klettertrainer:in für Kinder und Jugendliche werden. Dafür musst Du nicht auf dem schwersten Kurs klettern – viel wichtiger sind Erfahrung, ein gutes Auge und Einfühlungsvermögen. Sport und Ehrenamt für Kinder gehen hier Hand in Hand, denn Du gibst jungen Menschen nicht nur sportliches Handwerk mit, sondern stärkst ihr Selbstvertrauen und ihre Teamfähigkeit.
Leite Wanderungen im Mittelgebirge und in den Alpen oder biete Klettertraining für Kinder und Jugendliche in Deiner Nähe an.
Schwimmen: Ehrenamt im Wasser
Wasser ist Dein Element? Dann gibt es für Dich im Bereich Schwimmen gleich zwei sehr unterschiedliche, aber gleichwertig bedeutsame Formen des Ehrenamts im Sport – ob Du lieber trainierst und rettest oder junge Menschen auf dem Weg ins Schwimmbad begleitest.
Ehrenamt bei der Wasserwacht
Die Wasserwacht des Deutschen Roten Kreuzes in Berlin Steglitz-Zehlendorf bietet Dir die Möglichkeit, Deine persönlichen Stärken im Wasser einzusetzen. Du kannst als Schwimmtrainer:in für Erwachsene oder Kinder aktiv werden oder eine Ausbildung als Rettungsschwimmer:in absolvieren und so in der Wasserrettung eingesetzt werden. Gerade das Rettungsschwimmer-Ehrenamt ist eine der verantwortungsvollsten und zugleich erfüllendsten Formen des Sportver ein-Ehrenamts – Du rettest im Notfall Leben.
Engagiere Dich beim DRK als Schwimmtrainer:in oder mach eine Ausbildung als Rettungsschwimmer:in.
Sport als Brücke zur Integration
Die Johanniter in Berlin suchen ehrenamtliche Begleitung für Jugendliche aus dem Ankunftszentrum Tegel: Als Freiwillige:r begleitest Du sie zum Schwimmkurs und machst es möglich, dass Sport ein fester Teil ihres neuen Alltags in Deutschland wird. Das Engagement ist flexibel gestaltbar – je nach Deiner Verfügbarkeit. Das ist gelebte Integration durch Bewegung – und ein konkretes Beispiel dafür, was Ehrenamt im Sport wirklich bewirken kann. Mehr zum Thema Integration durch Sport findest Du in unserem Artikel Was ist der Unterschied zwischen Integration, Assimilation und Inklusion?
Begleite Jugendliche aus dem Ankunftszentrum Tegel zum Schwimmkurs und unterstütze sie dabei, Sport als Teil ihres Alltags in Deutschland zu erleben.
Ehrenamt im Fußball: Sport für alle
Fußball steht für Gemeinschaft, Solidarität und Zusammenhalt – und lässt sich deshalb besonders gut mit einem Ehrenamt im Sportverein oder einer NGO verbinden. Du kannst Trainer:in im Projekt Start2Coach von Champions ohne Grenzen e.V. werden und dabei helfen, durch Fußball eine nachhaltige Willkommenskultur für geflüchtete Menschen in Deutschland aufzubauen. Oder Du gestaltest in Köln gemeinsam mit der AWO ein eigenes Sportangebot für Menschen mit Fluchthintergrund – egal ob Fußball, Yoga, Schwimmen oder Klettern, ganz nach Deinen Stärken. Eine Trainer:innen-Ausbildung ist dabei nicht zwingend erforderlich. Das ist Ehrenamt im Sport, das weit über den Platz hinauswirkt – und das strukturelle Ausgrenzung aktiv bekämpft. Mehr darüber, wie Sport gegen Diskriminierung und für gesellschaftliche Teilhabe eingesetzt werden kann, erfährst Du in den Artikeln über Engagement gegen Rassismus und über Möglichkeiten für obdachlose Kinder und Jugendliche.
Gestalte Dein eigenes Sportangebot für Menschen mit Fluchthintergrund in Köln – mit Unterstützung bei Organisation, Finanzierung und Ausstattung.
Werde Trainer:in für Kinder oder Erwachsene und mach dadurch Austausch und Begegnung zwischen Locals und Newcomer:innen möglich.
Werde jetzt aktiv!
Sport und Ehrenamt zu verbinden ist leichter als Du denkst – und die Wirkung geht weit über das eigene Training hinaus. In allen Projekten wirst Du zu Beginn eingearbeitet; rechtliche und versicherungstechnische Fragen werden dabei geklärt.
Starte jetzt: Alle Sport-Projekte auf GoVolunteer entdecken oder finde mit dem Wunsch-Ehrenamt-Tool Dein maßgeschneidertes Engagement. Los geht’s – Dein Sportehrenamt wartet!
